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Merci de votre compréhension – Sonia
Massage Renaissance en entreprises et événementiel
Vous gérez une entreprise, une association et/où organisez des événements ?
Offrez à vos salariés / associés / collaborateurs / bénévoles
un moment de détente profonde au cours de leur journée !
Je propose différents outils tout à fait adaptés au monde du travail et à l’événementiel,
grâce à leur simplicité et leur efficacité
Prestations de qualité, qui s’adaptent à VOS besoins
Ces méthodes :
– Offrent un moment de détente en pleine journée et des salariés qui reprennent leur poste en toute sérénité ;
– Améliorent la cohésion et le dynamisme entre équipes ou services (capacité d’attention et d’écoute) ;
– Diminuent les arrêts de maladie au sein de l’entreprise (diminution des risques psycho-sociaux et des troubles musculo-squelettiques) ;
– Les individus se sentent considérés car leur qualité de vie au travail est mise en avant.
– Modernisent votre entreprise ;
Ainsi, le bien-être se met au service de la performance et de la réussite !
Le massage renaissance sur chaise ergonomique :
Soin de 15 minutes ou 25 min.
Idéal pour faire une pause physique et mentale lors de votre journée.
Bien-être augmenté, relâche les tensions musculaires et harmonise, pour une plus grande vitalité.
Massage, étirements et acupressions localisés au niveau du crâne, de tout le dos, des bras et mains, et du bas du dos/sciatique.
Cette technique se pratique habillé sur une chaise ergonomique et nécessite un espace de 3m²
Relance la circulation d’énergie dans le corps, son effet apaisant et énergisant convient à tous
Le massage assis est une approche globale utilisée à la fois comme méthode de prévention, de traitement et de relaxation.
Le massage crânien : Soin de 15 minutes
Massage du cuir chevelu qui se pratique sans huile. Une véritable invitation au lâcher prise.
Ce massage réduit la tension musculaire tout en augmentant la circulation sanguine, ce qui soulage la douleur, améliore la relaxation, et améliore le bien-être général
Massage soin des jambes lourdes
Massage de 15 minutes, aux huiles essentielles et pierres froides. Pour les personnes qui ont mal aux jambes et ont la sensation de jambes lourdes. Active la micro-circulation des pieds et des jambes tout en procurant une sensation de bien-être et de fraîcheur. Idéal pour le personnel soignant, coiffeurs, esthéticiennes, personnel de restauration, personnes qui prennent l’avion, etc…
En ÉVÉNEMENTIEL seulement
Durée : 15 minutes
Tarif : 20 euros
Sonothérapie / Massage aux bols chantants
La sonothérapie, qu’est-ce ?
La thérapie du son, comme son nom l’indique, utilise les sons et les vibrations à des fins d’harmonisation entre le corps et l’esprit, de relaxation profonde, de lâcher-prise, de bien-être et d’équilibre en séances individuelles ou collectives.
Nous sommes tous uniques et chaque partie de notre corps a sa propre vibration naturelle. Lorsque l’ensemble de notre corps est en harmonie au niveau de ces vibrations, nous sommes dans un état d’équilibre et donc de plénitude.
Mais il arrive toutefois que ces vibrations soient en déséquilibre, notamment à cause de troubles pouvant être d’origine physiques, émotionnels ou psychologiques.
La sonothérapie va alors permettre de remettre ces vibrations en équilibre, en les replaçant sur leur fréquence naturelle.
Ces sons peuvent provenir de la voix, de tambours, des bols chantants, des gongs et autres instruments.
Massage sonore aux bols chantants :
Les fréquences et les vibrations des bols chantants vont se propager à travers votre corps, entrer en résonance avec vos cellules, et dénouer les blocages énergétiques là où c’est nécessaire. Ils agissent sur le corps et le mental en vous plongeant dans un état de relaxation profonde. Les vibrations douces émises par les instruments « trouvent » leur chemin automatiquement. Il s’agit d’une méthode holistique qui est ouverte à tous : aux enfants, aux adultes mais aussi aux personnes âgées.
Une séance de massage individuel aux bols dure environ 1h15, et il est conseillé de faire plusieurs séances afin de profiter durablement des bienfaits complets des vibrations.
Durée et tarifs : 1h15 : 60 euros
1H45 avec massage de 30min d’une partie du corps : 90 euros
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » (Ghandi)
Quelques photos
Témoignages
« Quel merveilleux régal. Notre fête de mariage a engagé Sonia pour commencer le week-end avec un massage d’une heure pour toutes les personnes intéressées. En témoignage de l’Art de Sonia, je me suis endormi plusieurs fois :-) Quelle belle façon de commencer les festivités du mariage »
« Quelle merveilleuse expérience! Un massage unique avec beaucoup de connaissances et de compétences. Je suis rentrée à la maison complètement détendue. Hautement recommandé. Et optez pour un long massage :-) !! »
« Quel bonheur! Et quel échappatoire divin! Sonia nous emporte dans son univers et nous fait perdre la notion du temps. Relâchement, détente et instant bien-être assurés »
« Superbe moment de détente. Bravo à Sonia pour son professionnalisme, sa gentillesse, son efficacité. Top »
« Au delà d’un massage, je reçois un soin qui nourrit et guérit. Je ressens beaucoup d’engagement et d’amour prodigués »
« Sonia m’a prodigué un massage de deux heures intense et avec beaucoup d’intention, j’en suis sorti détendu et énergisé »
« Je suis devenue une sorte d’infini après le massage, un vécu très clair, mais pas très facile de marcher ni de conduire. Il faut se laisser aller, prendre le temps. La joie retrouvée! »
« Sonia est une vraie pro. Bien plus qu’un massage ordinaire, un véritable voyage »
« Sonia est une masseuse spéciale : professionnelle, douée, douce et patiente. En même temps les effets sont de longue durée. Un massage chez Sonia est une petite Renaissance »
« Massage à la fois tendre, puissant, doux, énergétique. Une restructuration du corps complet pendant ces 4 heures que je n’ai pas vu passer! Un immense merci à toi pour ce bien-être que tu m’as apporté! Continues sur cette voie »
« Sonia a été très en phase avec mon énergie et m’a prodigué un massage doux et relaxant que j’ai beaucoup apprécié. Elle parle français et anglais. »
« Une des plus belles expériences et des meilleurs massages de ma vie. Sonia est une guérisseuse et masseuse très spéciale et intuitive. Elle écoute très attentivement le corps et adapte votre massage exactement à vos besoins (…) C’était incroyable et le temps est passé très vite (…) »
« Merci beaucoup pour ton massage, la douleur à disparue, 9 mois que ça traînait, je croyais que je m’en sortirai plus…. t’as réussi là ou 10 séances d’ostéo ont échouées!
« Massage des pieds et mollets durant un festival de danse. Un vrai bonheur pour se remettre sur pieds pour toute la nuit! Sonia à des mains qui vous transportent du début à la fin, et vous n’aurez pas envie de perdre une miette de cet instant. Je recommande à 100% »
« Un premier massage pour moi en festival de danse sur Bordeaux… Une belle rencontre, le hasard fait bien les choses. Un super soin du dos, les lombaires au chaud, détente des trapèzes et un travail très précis des omoplates… Superbe détente pour continuer ce week-end de danses… Un grand merci à toi Sonia »
« Sonia est une véritable professionnelle du massage. Elle pratique les bons gestes avec présence, fermeté, douceur en même temps et une bonne connaissance du corps (chaîne musculaire, ligamentaire et nerveuse). J’ai reçu un massage de 3 heures aujourd’hui qui m’a apporté beaucoup de détente et de bien-être. Je recommande vivement à toute personne qui recherche une personne compétente. Merci Sonia! »
“Super massage ! Douceur, respect, gentillesse, c’était enivrant ! J’étais sur un petit nuage, merci Sonia ♥”
“Très chouette massage alliant douceur, précision et fermeté, Sonia fait preuve d’écoute et du respect de l’intimité.
Ce massage m’a procuré des sensations de bien-être total et d’apaisement musculaire. C’était un massage court, je reviens vite pour une séance plus longue.
Je recommande vivement !”
“Confier son corps aux mains de Sonia nous engage dans une bulle de douceur. Ses nombreuses attentions, son énergie, son enthousiasme et ses merveilleuses huiles nous permettent de passer un instant hors de l’espace et du temps! je recommande !”
« Massage de 2 heures où chaque étape est réalisée avec une attention et un soin totalement dédié. Sonia est investie et passionnée, on le ressent tout de suite! Lâcher prise en toute confiance, se détendre et se ressourcer, ce fût un vrai moment de bien-être où son énergie, sa bienveillance et son investissement étaient totalement dédiés à ce moment. Merci encore Sonia! »
« Un merveilleux massage tout en douceur d’une puissance rare. Je me suis sentie enveloppée, relaxée et j’ai ressenti un véritable soin du corps et de l’âme. Je recommande vivement. Merci beaucoup Sonia, je suis heureuse de t’avoir rencontré »
« Merci Sonia pour ce massage de qualité! Merci pour ta bienveillance, compréhension et ton investissement. Ce fut un vrai moment de plaisir. Je vous recommande sans hésiter »
« Très agréable moment de douceur et de relaxation profonde. La bienveillance, le sourire et le doigté de Sonia sont de précieux alliés à la détente et au lâcher prise. Je recommande. Un massage d’1h dans un lieu atypique. Expérience Inoubliable ! Milles Mercis pour la personne que tu es »
« Merci Sonia pour ce moment précieux de détente profonde. Je me sentais totalement présente dans mon corps pendant ce massage, ce qui m’a permis de lâcher en douceur et respirer profondément…..quel bonheur! »